1. Lavar o rosto Chocolate e outros alimentos provocam espinhas.
Realidade: Algumas pessoas associam a ingestão de determinados alimentos com o aparecimento de acne. Entretanto, não existe comprovação científica para isso Lavar o rosto várias vezes NÃO ajuda a evitar. Isso pode inclusive provocar.
2. Lavar o rosto várias vezes ao dia ajuda a evitar a acne.
Lavar o rosto várias vezes NÃO ajuda a evitar. Isso pode inclusive provocar aumento da oleosidade da pele (efeito rebote).
3. Cravos pretos são "sujos".
O escurecimento é provocado pela oxidação, não por sujeira.
4. Espremer as espinhas ajuda a eliminar a inflamação.
Espremer é errado, porque ajuda a disseminar a inflamação e pode provocar cicatrizes por lesar a pele.
5. Menstruação causa acne.
Pela influência dos hormônios, pode haver uma piora da acne nos dias anteriores à menstruação.
6. O sol piora / melhora a acne.
Apesar de ter algum efeito cicatrizante, o sol pode provocar aumento da produção de sebo, além de ser a principal causa de envelhecimento e câncer de pele.
7. Cicatrizes de acne não têm cura.
Existem recursos para tratamento de cicatrizes. Esses procedimentos devem ser realizados por um médico dermatologista experiente, e algumas vezes são necessárias várias etapas de tratamento para um resultado satisfatório.
Espero que ajude ;)
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